Jacqueline Deygas est venue cet après-midi nous proposer un temps de Yoga….

Un moment de bien être où l’on prend le temps de se recentrer sur soit … Respirer et tenter de stopper la pensée pour faire le vide :

Mais aussi un temps où l’on fait travailler le corps par des mouvements et des étirements….

Merci, Jacqueline pour ce temps et votre présence apaisante.

Chloé M.