Nous nous sommes retrouvés cette après-midi une deuxième fois avec Aurélie Vernerey afin de passer un temps de bien-être en duo.

Nous avons débuté par des exercices de souffle et d’auto-massage afin de prendre le temps d’être « ici et maintenant ».

Ce moment nous a permis aussi de prendre le temps de la rencontre entre les différents participants….Puis nous nous sommes mis à 2 pour chacun notre tour nous masser.

Un moment où l’on s’arrête, où l’on prend le temps du partage, de l’écoute, du don à l’autre… mais où l’on apprend aussi à recevoir…Un moment précieux….

Merci…

Chloé M.